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紅葡萄酒可以延長你的壽命?格阿諾德 / 2011-09-06

有充足的證據和研究,會得出結論認為,盡管有它酒精,有是大量的健康益處在紅葡萄酒,如降血壓,降低心臟疾病的風險,減少癌癥和延長多年來人們的生活,。通過閱讀本文,您可以決定是否紅酒對你有任何與健康有關的好處。

紅酒與健康


要開始,任何人都不應關于紅酒是一個奇跡“包治百病”的各種疾病。如果你想討論任何與健康有關的好處,你必須確保你限制你的每日允許攝入量每天不超過兩個眼鏡。如果你的攝入量限制,你絕對可以得到所有對健康的益處。在體內的“壞膽固醇”的水平,或低密度脂蛋白或低密度脂蛋白降低,你會發現的第一個好處之一。這背后的原因是因為質量紅葡萄酒中含有大量名為類黃酮的抗氧化劑。除了這樣做的好處,紅葡萄酒也有能力增加高密度脂蛋白的水平,或高密度脂蛋白或“好膽固醇”,這也導致心臟疾病的低利率。


那么這有利于您的健康嗎?通過降低低密度脂蛋白水平,并增加高密度脂蛋白的水平,大大降低你的血液中的脂肪沉積。通過這樣做,心臟病發作的風險也顯著降低。


是紅色的眼鏡一對夫婦只適用于心血管原因?你可能會驚訝地得知,降低心臟病發作的風險,是對健康的好處之一,從一個或兩個或紅色玻璃。因為它是用發酵的葡萄皮上,這在高量的抗氧化劑結果,一個名為白藜蘆醇的物質是大量存在。到白藜蘆醇的影響的研究表明,該物質可能會負責在某些癌腫瘤的生長率減少。領先的癌癥,如乳腺癌和前列腺癌,可以降低人采用飲食,包括紅酒。但它會變得更好,如白藜蘆醇,甚至可能影響神經細胞的形成率屬性。如果這是實踐證明,包括在您的飲食紅酒可能成為治療神經系統疾病如阿爾茨海默氏癥和帕金森氏病的一部分。


即使這項研究,是有這個研究實驗室的工作以外的任何證據?在現實中,有實際證據以外的這些好處的實驗室!大家都知道,飽和脂肪與心臟疾病聯系在一起,但消耗一個“地中海飲食”,這是飽和脂肪高的人或文化,實際上有較低的心臟疾病。出現率較高的紅酒消費的主要區別,但是這可能是關鍵因素。如前所述,研究似乎暗示,更好地保護血管內壁,由于葡萄酒中的抗氧化劑,特別是紅葡萄品種。因此,通過降低心臟疾病率,并可能降低癌癥的機會,適量飲用紅葡萄酒可以延長您的壽命!


紅酒對健康的好處是眾所周知的,支持大的部分由醫療聯誼會。耗費了一杯紅葡萄酒或兩個每天一直掛在心臟疾病的減少,甚至降低某些癌癥的風險的可能性。所以下一次有人問,“是紅葡萄酒對你有好處嗎?”,你可以安全地回答擲地有聲,“是的!”,所以打開一個一瓶紅酒和飲料對你的健康!

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